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山本
2017/12/22

禁煙と鉄人のような意志

年の瀬ですね

 

色々と思うことはあるのですが

 

今日は私の禁煙の事について綴らせて頂きます

 

 

 

 

私は10年程煙草をたしなんでいたのですが

 

匂いが気になりだし

 

出費が気になりだし

 

 

持ち物を減らしたくなり

 

外出時に喫煙所を探すのも一苦労する世の禁煙ブームも後押しして

 

 

 

禁煙を始めてみました

 

禁煙方法はこの本を一冊読んでみただけです「禁煙セラピー」

 

 

 

読破後の三日間

 

体内からニコチンを抜く為に

 

食べて寝て食べて寝てだけの繰り返し

 

 

 

起きていると煙草を吸いたくなってしまうので。。

 

無理して寝てました。。ただただひたすら寝てました。。

 

 

 

一番辛い三日経過後は

 

暴食で体重増加しながらも

 

24時間常にガムを噛みながら

 

寝てる時もガムを口にいれながら。。

 

 

 

晴れの日も雨の日も

 

そんな日々を過ごしながら

 

 

鉄人のような意志で

 

ようやく禁煙してから三年が経過したんです!

 

 

 

 

 

 

 

 

「うおっしゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ~~~~~~~い!!!!!!」

 

 

 

 

 

12/20(水)~26(火)

 

阪急梅田百貨店うめだスーク「7つの街の冬の市」出店中です

 

 

関西の皆様

 

どうぞ宜しくお願いいたします

 

 

 

 

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